علائم کم آبی بدن بعد از جراحی لاغری

حتما باید از نشانه های کم آبی بدن بعد از جراحی لاغری مطلع باشید تا سریعا برای درمان اقدام کنید. احتمال ایجاد چنین مشکلی پس از هر نوع جراحی وجود دارد؛ اما پس از عمل هایی مثل اسلیو معده در کرج بسیار شایع است.

کم آبی بدن پس از جراحی چاقی یک مشکل بسیار جدی است و به طور جدی در رابطه با جلوگیری از آن هشدار می دهند.

بسیاری از بیمارانی که عمل چاقی انجام می دهند، دریافت آب کافی برایشان دشوار است؛ در نتیجه امکان کم آبی بدن بعد از جراحی لاغری بسیار رایج است.

در ادامه شما را با نشانه های کم آبی و اهمیت مصرف آب کافی بعد از جراحی لاغری آشنا خواهیم کرد.

 

اهمیت هیدراته نگه داشتن بدن بعد از جراحی 

بدن به طور طبیعی برای عملکرد صحیح نیاز به مصرف آب کافی دارد، پس از عمل نیز به همین صورت است و هیچ چیز تغییر نخواهد کرد.

در واقع بدن برای بقا نیاز به نوشیدن آب کافی دارد. آب در بدن به قلب شما کمک می کند تا خون را بهتر در بدن پمپاژ کند و به بدن این امکان را می دهد که دمای ثابتی داشته باشد و همچنین دفع سموم و مواد زائد راحت تر خواهد شد.

اکثر جراحان به بیماران توصیه می کنند که حداقل روزانه حدود دو لیتر مایعات پس از جراحی بنوشند. نیمی از مایعات پس از جراحی لاغری باید شفاف، بدون پروتئین و قند باشد. نیمی دیگر را می توانید از مایعات کامل و مکمل های پروتئینی مصرف کنید.

نکاتی برای اطمینان از مصرف مایعات کافی پس از جراحی 

در ادامه چند نکته برای جلوگیری از کم آبی بدن بعد از جراحی لاغری برای شما ذکر خواهیم کرد:

• نباید همراه با غذا آب بنوشید، هیچ وعده غذایی را حذف نکنید تا از کمبود مواد مغذی نیز جلوگیری شود. بیمارانی که عمل جراحی لاغری را انجام داده اند، باید حداقل ۳۰ دقیقه بین خوردن و آشامیدن فاصله زمانی بگذارند.
• صبح خود را با نوشیدن آب شروع کنید. باید همان میزان آبی که روزانه توصیه شده، هر یک ساعت مقداری از آن را بنوشید نه اینکه تا پایان روز منتظر بمانید و یک جا بنوشید.
• همیشه باید آب همراه خود در مکان هایی مانند محل کار، پیاده روی، در ماشین و… داشته باشید.
• آب را به آرامی بنوشید، نوشیدن سریع آب منجر به دل درد، نفخ شکم بعد از جراحی لاغری و سایر مشکلاتی مانند استفراغ یا حالت تهوع می شود.
• در طول روز به طور مکرر آب بنوشید. در روز اول پس از جراحی ممکن است بتوانید فقط کمی آب بنوشید؛ اما با گذشت زمان و رسیدن به بهبودی، میزان نوشیدن آب را در طول روز افزایش دهید.
• میزان آبی که در طول روز می نوشید، اندازه گیری کنید و در صورت نیاز مصرف آب را افزایش دهید.
• برای خود تایمر بگذارید تا هر ۳۰ دقیقه به شما یادآوری شود که باید یک جرعه آب بنوشید. اگر منتظر بمانید تا تشنه شوید و زمان زیادی بگذرد، احتمال ایجاد مشکلات ناشی از کم آبی بدن وجود دارد.
• مصرف کافئین را محدود کنید؛ چرا که کافئین ادرار آور است و در نهایت دچار کم آبی بدن بعد از جراحی می شوید. اگر به اندازه کافی در طول روز آب می نوشید، مصرف مقداری کافئین در طول روز مشکلی ندارد.
• می توانید آب را با تکه های لیمو ترش یا پرتقال طعم دار کرده و سپس میل کنید.

کم آبی بدن بعد از جراحی لاغری چه نشانه هایی دارد؟

همانطور که در ابتدای مقاله گفتیم دانستن نشانه های کم آبی بدن بعد از جراحی لاغری بسیار مهم است تا سریعا برای جبران کم آبی بدن اقدام کنید. در ادامه علائم مهم را برای شما ذکر خواهیم کرد:

• خشکی دهان
• احساس تشنگی
• کاهش ادرار
• احساس تهوع یا سرگیجه
• ادرار تیره رنگ
• سردرد
• افزایش ضربان قلب
• خشکی پوست
• احساس خستگی یا تحریک پذیری

بیشتر بخوانید: علت و درمان حالت تهوع بعد از اسلیو

کم آبی بدن بعد از جراحی لاغری می تواند عوارض بسیار مهمی را به دنبال داشته باشد، به همین جهت باید اطمینان داشته باشید که بدن شما کاملا هیدراته است. 

از عوارض کم آبی بدن بعد از جراحی لاغری می توان به چنین مواردی اشاره کرد:

• مشکلات ادراری و کلیوی
• تشنج
• نارسایی کلیه
• شوک ناشی از حجم کم خون

در این مواقع باید حتما برای بررسی و درمان به پزشک مراجعه کنید:

• احساس خواب آلودگی بیش از حد نرمال دارید.
• احساس بی حالی دارید.
• مدفوعی به رنگ سیاه یا خونی رنگ دارید.
• تحریک پذیر شده اید.

با توجه به توضیحاتی که داده ایم، باید متوجه اهمیت هیدراته نگه داشتن بدن بعد از عمل شده باشید.

علت کم آبی بدن بعد از جراحی لاغری چیست؟

از دلایلی که بسیاری از افراد کم آبی بدن بعد از جراحی لاغری را تجربه می کنند، چنین مواردی است:

کاهش حجم معده

همانطور که می دانید طی عمل هایی مانند بای پس معده در کرج بخش بسیار زیادی از حجم معده کاهش می یابد. طبیعتا در این حالت نوشیدن آب کافی برای بیماران دشوارتر از گذشته می شود. 

ممکن است زمانی که سعی دارید که آب بنوشید، حالت تهوع داشته باشید، در نهایت چنین حالتی مانع از نوشیدن آب می شود. اگر طول روز به مقدار کافی آب بنوشید، این حالت برطرف خواهد شد.

اسهال پس از جراحی

اگرچه این عارضه برای همه افراد پس از جراحی لاغری رخ نمی دهد؛ اما یکی از عارضه های جانبی بسیار مهم پس از جراحی است. 

پس از جراحی چاقی در طی روند بهبود برخی از غذاها به طور کامل هضم نمی شوند. اگر غذا سیر طبیعی جهت عبور از روده نداشته باشد، ممکن است به صورت مدفوع آبکی خارج شود.