ممکن است در افرادی که عمل جراحی مری انجام داده اند نیز ایجاد شود. در واقع این بیماری زمانی رخ می دهد که غذا، به خصوص مواد غذایی حاوی قند خیلی سریع از معده وارد روده کوچک شود.
اغلب افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، 10 تا 30 دقیقه پس از صرف غذا دچار علائمی مانند گرفتگی در شکم و اسهال می شوند. سایر افراد سه ساعت پس از غذا و برخی دیگر نیز این موارد را به صورت علائم اولیه و دیررس خواهند داشت.
به طور کلی می توانید با تغییر رژیم غذایی بعد از جراحی چاقی، از سندرم دامپینگ جلوگیری کنید. منظور از تغییرات می تواند خوردن وعده های غذایی کوچک تر و محدود کردن غذاهای سرشار از قند باشد.
در صورتی که این بیماری به صورت جدی تر در بیماران ایجاد شده باشد، نیاز به دارو یا جراحی خواهد داشت.
سندرم دامپینگ چه علائمی دارد؟
علائم این بیماری معمولا بلافاصله پس از غذا خوردن یک وعده غذایی سرشار از قند (ساکارز) یا قند میوه (فروکتوز) بروز می کند. نشانه های ناشی از این بیماری به شرح زیر است:
- احساس نفخ یا سیری بیش از حد پس از غذا خوردن
- حالت تهوع
- استراغ
- گرفتگی شکم
- اسهال
- سرگیجه
- افزایش ضربان قلب
سندرم دامپینگ دیرهنگام یک تا سه ساعت پس از خوردن یک وعده غذایی با قند بالا شروع می شود. علائم مدت ها پس از غذا خوردن ایجاد می شود؛ زیرا، بدن شما مقدار زیادی انسولین ترشح می کند تا قندهای وارد شده به روده کوچک را جذب کند، در نهایت منجر به کاهش قند خون می شود.
نشانه های سندرم دامپینگ دیررس شامل موارد زیر است:
- تعریق
- گرگرفتگی
- سرگیجه
- ضعف
- افزایش ضربان قلب
برخی از افراد ممکن است هم علائم دیررس و هم علائم زودرس داشته باشند. به طور کلی سندرم دامپینگ ممکن است سال ها پس از جراحی ایجاد شود.
زمانی که باید به پزشک مراجعه کنید
در صورتی که دچار هر یک از این موارد شدید، باید به پزشک فوق تخصص جراحی های چاقی در کرج مراجعه کنید:
- دچار همه علائم این سندرم هستید، حتی اگر عمل جراحی انجام نداده باشید.
- علائم شما حتی با تغییر رژیم غذایی قابل کنترل نیست.
- به دلیل سندرم دامپینگ کاهش وزن زیادی داشتید.
علت ایجاد سندرم دامپینگ
در سندرم دامپینگ، غذا و شیره معده، از معده به صورت کنترل نشده، سریع و غیر طبیعی به روده کوچک منتقل می شود. چنین شرایطی اغلب با تغییرات معده به دنبال عمل جراحی رخ می دهد.
سندرم دامپینگ به طور کلی ممکن است پس از هر عمل جراحی معده یا جراحی بزرگ مری، ایجاد شود.
تشخیص سندرم دامپینگ چگونه است؟
پزشک شما ممکن است از برخی روش های تشخیصی استفاده کند که این موارد به شرح زیر است:
سابقه بیماری
پزشک با در نظر گرفتن سابقه پزشکی، به خصوص اگر جراحی معده انجام داده اید، با ارزیابی علائم شما، این بیماری را تشخیص می دهند.
تست قند خون
از آنجایی که این بیماری می تواند همراه با قند خون پایین باشد، ممکن است آزمایشی را برای اندازه گیری سطح قند خون بیمار در نظر بگیرد و کمکی برای تشخیص باشد.
آزمایش تخلیه معده
یک ماده رادیواکتیو به غذا اضافه می شود تا سرعت حرکت غذا در معده اندازه گیری شود.
درمان سندرم دامپینگ معده
سندرم دامپینگ زودرس معمولا طی سه ماه خود به خود برطرف می شود. همچنین با تغییر رژیم غذایی می توانید علائم خود را نیز کاهش دهید.
در صورت عدم تاثیر گذاری پزشک ممکن است دارو یا جراحی را به بیمار توصیه کند.
درمان دارویی
برای افرادی که علائم شدیدی دارند و تغییرات رژیم غذایی هیچ تاثیر بر آنها ندارد، پزشکان ممکن است اکترئتید را تجویز کنند.
اکترئتید دارویی ضد اسهال است که می تواند تخلیه غذا به روده را آهسته کند. عوارض جانبی آن می تواند شامل حالت تهوع، استفراغ و ناراحتی معده باشد.
عمل جراحی
عمل جراحی تنها در صورتی برای بیماران انجام می گیرد که به هیچ روش درمانی پاسخ نداده باشند، که این حالت تنها در مواقع نادر رخ می دهد.
درمان خانگی و تغییر سبک زندگی
در ادامه چند رژیم غذایی وجود دارد که در به حداقل رساندن علائم کمک کننده است.
وعده های غذایی کمتر بخورید؛
سعی کنید به جای سه وعده غذایی زیاد، پنج یا شش وعده غذایی کوچکتر میل کنید.
مایعات را بین وعده های غذایی بنوشید؛
به مدت 30 تا 60 دقیقه قبل و بعد از غذا چیزی ننوشید.
روزانه 6 تا 8 فنجان مایعات بنوشید؛
در ابتدا مایعات را به اندازه نصف فنجان همراه با مواد غذایی شروع کنید. کم کم با افزایش ظرفیت و تحمل معده میزان مایعات را همراه با افزایش غذا، بیشتر کنید.
رژیم غذایی خود را تغییر دهید.
پروتئین بیشتری بخورید، گوشت، مرغ، ماهی و کره بادام زمینی مصرف کنید. همچنین کربوهیدرات‌های پیچیده مانند بلغور جو دو سر و غذاهای سرشار از فیبر و سبوس دار نیز گزینه های خوبی هستند.
در عوض باید مواد غذایی سرشار از قند مانند شربت، نوشابه، آب میوه، شکلات و… را محدود کنید. در نهایت باید مصرف فیبر را در رژیم غذایی خود افزایش دهید.
در صورت ابتلا به سندرم دامپینگ معده چه چیزی نباید بخوریم
تا 15 دقیقه بعد از غذا خوردن باید استراحت کنید و دراز بکشید. با استراحت و دراز کشیدن می توان به کاهش شدت علائم کمک کرد.
از مصرف انواع شیرینی ها و غذاهای شیرین مانند آبمیوه، کلوچه، شربت و… باید خودداری کنید. این موارد منجر به تشدید این عارضه می شود.
چه چیزی می توانم بخورم
گوشت قرمز، مرغ، ماهی، آجیل، تخم مرغ، شیر، ماست، پنیر و… گزینه های خوبی هستند. غذاهای نرم، پوره شده یا آسیاب شده برای شما می تواند بهتر عمل کند.
چگونه می توان از سندرم دامپینگ پیشگیری کرد
سندرم دامپینگ خطرناک یا شرایط تهدید کننده ای نیست. مورد شدید این بیماری می تواند منجر به کاهش وزن سریع و کمبود تغذیه ای شود.
در صورتی که اسهال مداوم و کنترل نشده داشته باشید، باعث کم آبی بدن می شود؛ اما این عوارض با رعایت نکات خود مراقبتی قابل پیشگیری و کنترل است.
چه افرادی مبتلا به سندرم دامپینگ می شوند
معمولا افرادی که جراحی معده یا مری انجام می دهند از جمله اسلیو معده، احتمال ابتلا به این عارضه وجود دارد. تخمین زده اند حدود 20 تا 50 درصد از افرادی که جراحی انجام داده اند، متوجه برخی از این علائم می شود.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
در صورت داشتن علائم سندرم دامپینگ از جمله استفراغ، تهوع، دل درد و اسهال پس از غذا، باید برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید. به این نکته توجه داشته باشید که امکان ایجاد این عارضه سال ها پس از جراحی نیز وجود دارد.
بدون دیدگاه