ماموپلاستی کاهشی یا جراحی کوچک کردن سینه، یکی از پرکاربردترین و در عین حال تخصصیترین عملهای جراحی پلاستیک و ترمیمی در جهان به شمار میرود که نهتنها با هدف تغییر شکل و کاهش اندازه سینهها برای رسیدن به فرم متناسبتر بدن انجام میشود، بلکه در بسیاری از موارد به عنوان یک مداخله درمانی موثر در برطرف کردن مشکلات جسمی و روانی ناشی از بزرگی بیش از حد سینهها نیز مطرح است.
این عمل جراحی، با برداشتن بخشی از بافت چربی، بافت غدهای و پوست اضافی، ضمن سبک کردن وزن سینهها، فرم و موقعیت آنها را اصلاح کرده و به بهبود وضعیت قرارگیری شانهها و ستون فقرات کمک میکند.
دلایل بزرگی غیرطبیعی سینهها
بزرگی سینهها، که در اصطلاح پزشکی ماکروماستیا یا هیپرتروفی سینه نامیده میشود، میتواند تحت تاثیر مجموعهای از عوامل ژنتیکی، هورمونی و محیطی ایجاد گردد. در بسیاری از زنان، این مشکل از دوران بلوغ و به دنبال تغییرات هورمونی آغاز شده و با گذشت زمان تشدید میشود.
بارداری و شیردهی نیز با افزایش حجم غدد شیری و ذخیره چربی، باعث افزایش اندازه سینهها میشوند. همچنین، اضافهوزن و چاقی میتواند منجر به تجمع چربی در بافت پستان شود و در موارد نادر، برخی اختلالات غدد درونریز یا تومورهای خوشخیم و بدخیم سینه نیز عامل این بزرگی هستند.
مشکلات جسمی و روحی ناشی از بزرگی سینهها
داشتن سینههای بیش از حد بزرگ نهتنها از نظر ظاهری ممکن است فرد را دچار نارضایتی و کاهش اعتمادبهنفس کند، بلکه به لحاظ فیزیکی نیز میتواند مشکلات متعددی را به وجود آورد. وزن زیاد سینهها باعث ایجاد درد مزمن در گردن، شانه و کمر میشود و در طولانیمدت میتواند بر ساختار ستون فقرات تاثیر منفی گذاشته و منجر به انحنا یا افتادگی شانهها شود.
علاوه بر این، اصطکاک و تعریق زیاد در زیر سینهها ممکن است به بروز التهاب پوستی، قرمزی و عفونتهای قارچی منجر گردد. از منظر روانی نیز، بسیاری از بیماران به دلیل ظاهر غیرمتناسب سینهها، در انتخاب لباس محدودیت دارند و حتی از انجام فعالیتهای ورزشی و حضور در جمعهای اجتماعی اجتناب میکنند.
کاندیدای مناسب برای ماموپلاستی کاهشی
انتخاب بیمار مناسب برای انجام ماموپلاستی کاهشی، از اهمیت ویژهای برخوردار است و باید پس از ارزیابی کامل وضعیت جسمی، روانی و انتظارات فرد صورت گیرد. بهترین کاندیداها افرادی هستند که رشد سینههایشان کامل شده (معمولاً پس از سن ۱۸ سالگی)، از سلامت عمومی خوبی برخوردارند و سابقه بیماریهای کنترلنشده مانند دیابت یا مشکلات انعقادی ندارند.
همچنین، بیمار باید انتظارات واقعبینانه از نتیجه جراحی داشته باشد و آمادگی رعایت دقیق توصیههای بعد از عمل را نیز داشته باشد. ترک سیگار حداقل چند هفته پیش و پس از جراحی، یکی از پیششرطهای مهم موفقیت عمل و جلوگیری از عوارضی مانند تاخیر در ترمیم زخم است.
مراحل و تکنیکهای جراحی ماموپلاستی کاهشی
این جراحی تحت بیهوشی عمومی انجام شده و معمولاً بین ۲ تا ۴ ساعت به طول میانجامد. بر اساس حجم بافتی که باید برداشته شود و وضعیت افتادگی سینهها، جراح میتواند از تکنیکهای مختلفی استفاده کند:
- تکنیک لنگری (Anchor Incision): مناسب برای بیمارانی که حجم بافت زیادی دارند و افتادگی شدید سینه دارند؛ این روش بیشترین قدرت اصلاح را فراهم میکند.
- تکنیک عمودی (Vertical Scar): ایجاد اسکار کمتر و مناسب برای کاهش حجم متوسط سینهها با افتادگی کمتر.
- لیپوساکشن: برای مواردی که بافت سینه عمدتاً از چربی تشکیل شده و نیاز به برداشتن بافت غدهای وجود ندارد، لیپوساکشن گزینهای مناسب است.
در تمامی این تکنیکها، جراح با دقت بخش اضافی بافت چربی و غدهای را برمیدارد، پوست اضافی را حذف میکند، نوک سینه و هاله اطراف آن را به موقعیت بالاتر منتقل میکند و سپس با بخیههای ظریف محل برشها را میبندد.
مراقبتهای بعد از ماموپلاستی کاهشی
دوران نقاهت پس از جراحی، مرحلهای حیاتی برای دستیابی به نتیجه مطلوب و پیشگیری از عوارض احتمالی است. بیمار باید برای مدت ۶ تا ۸ هفته از سوتین طبی استفاده کند تا از شکلگیری صحیح فرم سینهها اطمینان حاصل شود. فعالیتهای بدنی سنگین و ورزشهای پرفشار باید حداقل برای ۶ هفته متوقف شوند.
مراقبت دقیق از زخمها، رعایت بهداشت پوست، مصرف منظم داروهای تجویزی و حضور در جلسات پیگیری با پزشک، از الزامات دوران بهبود است. در صورت مشاهده علائمی مانند قرمزی شدید، ترشح یا درد غیرعادی، مراجعه فوری به جراح ضروری است.
مزایای ماموپلاستی کاهشی
- کاهش فوری وزن و حجم سینهها و از بین رفتن دردهای ناشی از فشار آنها بر ستون فقرات و شانهها
- بهبود وضعیت بدنی و افزایش توانایی انجام فعالیتهای ورزشی و روزمره
- ارتقای اعتمادبهنفس و بهبود کیفیت زندگی از طریق ایجاد ظاهری متناسبتر
- رفع مشکلات پوستی ناشی از تعریق و اصطکاک مداوم در زیر سینهها
عوارض و خطرات احتمالی
اگرچه ماموپلاستی کاهشی در صورت انجام توسط جراح ماهر و رعایت نکات مراقبتی بعد از عمل، معمولاً نتایج بسیار رضایتبخشی به همراه دارد، اما همچنان ممکن است با عوارضی مانند خونریزی، عفونت، ایجاد اسکار قابل مشاهده، تغییر حس نوک سینه و در موارد نادر، عدم تقارن در شکل نهایی سینهها همراه باشد. آگاهی کامل بیمار از این موارد و آمادگی ذهنی پیش از جراحی، نقش مهمی در رضایت از نتیجه نهایی دارد.
نتیجهگیری
ماموپلاستی کاهشی نهتنها یک جراحی زیبایی، بلکه در بسیاری از موارد یک اقدام درمانی موثر برای رفع مشکلات جسمی و روانی ناشی از بزرگی بیش از حد سینهها محسوب میشود. انتخاب جراح با تجربه، انجام مشاوره دقیق، رعایت مراقبتهای قبل و بعد از عمل و داشتن دیدگاه واقعبینانه نسبت به نتایج، کلید دستیابی به بهترین نتیجه در این جراحی هستند.
برخلاف ماموپلاستی کاهشی که با هدف کاهش حجم سینه انجام میشود، ماموپلاستی افزایشی روشی برای بزرگتر و برجستهتر کردن سینهها است. انتخاب بین ماموپلاستی کاهشی و ماموپلاستی افزایشی به نیازها و شرایط جسمی هر فرد بستگی دارد.
بدون دیدگاه