اسهال بعد از عمل بای پس یک شرایط ناراحت کننده است که ممکن است بسیاری از افراد بعد از این جراحی لاغری تجربه کنند. اسهال مزمن می‌ تواند در نهایت منجر به کم آبی و کمبود مواد مغذی بدن شود؛ بنابراین کنترل و درمان بسیار مهم است.

بررسی دلایل اسهال بعد از عمل بای پس

در ادامه مقاله موارد احتمالی که می‌ تواند در ایجاد اسهال بعد از این جراحی لاغری نقش داشته باشد را برای شما توضیح می‌دهیم:

اسهال یکی از علائم سندرم دامپینگ

اسهال بعد از عمل بای پس یکی از علائم سندرم دامپینگ زودرس است که غذا با سرعت زیادی از معده به روده کوچک حرکت کرده و باعث ایجاد چنین مشکلی می‌ شود.

در این مورد آهسته غذا خوردن می‌ تواند بسیار کمک کننده باشد. باید برای مصرف هر وعده غذایی خود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه زمان بگذارید حتی اگر وعده غذایی کمی میل می کنید.

آشنایی با دیگر علائم سندرم دامپینگ:

  • تعریق
  • نفخ
  • دل درد و گرفتگی
  • گرگرفتگی صورت
  • حالت تهوع
  • تپش قلب
  • سرگیجه
  • احساس سیری بعد از خوردن مقداری کمی غذا

از علائم دیررسی این عارضه می‌ توان به چنین مواردی اشاره کرد:

  • خستگی
  • گیجی
  • گرسنگی
  • تعریق
  • تپش قلب
  • لرزش
  • غش کردن

دلایل اسهال بعد از جراحی لاغری

رژیم مایعات در هفته‌های اول

همانطور که می‌ دانید رژیم هفته اول پس از جراحی لاغری مصرف مواد غذایی مایع است که این مورد عاملی در ایجاد اسهال است.

اگر شروع به مصرف غذاهای جامد کنید، این مشکل خود به خود حل می‌شود. در صورتی که پس از شروع مصرف مواد غذایی جامد اسهال در شما تداوم پیدا کرد، باید مشکل خود را برای درمان با پزشک مطرح کنید.

اختلال در جذب فروکتوز، لاکتوز و جایگزین‌های قند

مواردی از جمله فروکتوز و الکل‌های قندی مانند سوربیتول، مانیتول، اریتریتول و زایلیتول می‌ تواند باعث اسهال شود. عدم تحمل لاکتوز در درصد کمی از بیماران که این جراحی لاغری را انجام داده‌ اند، مشاهده می‌ شود.

به طور مثال پس از انجام بای پس، شیر به طور مستقیم از معده به روده کوچک با سرعت بالا عبور می‌ کند. در این حالت شیر بر آنزیم لاکتاز غلبه کرده و علائم عدم تحمل لاکتوز رخ می‌ دهد، عدم تحمل لاکتوز یکی از عوارض جانبی عمل بای پس معده است.

مصرف آهسته تر شیر یا خوردن محصولات غلیظ تری مانند پنیر یا ماست به جای شیر، از روش هایی است که برای مقابله با این عارضه پیشنهاد می‌ شود.

قهوه

این نوشیدنی نوعی محرک ذهنی است؛ اما باعث تحریک سیستم گوارشی نیز می‌ شود. اگر دو یا سه فنجان در روز قهوه بنوشید، باعث اسهال بعد از بای پس می‌ شود.

برخی افراد سایر محرک‌های گوارشی مانند نوشیدنی‌ های خامه‌ ای، شیر و… به قهوه اضافه می‌ کنند که می‌ تواند اثرات ملین نوشیدنی را بیشتر کند. با اضافه کردن شیرهای گیاهی می‌توان اثر ملین قهوه را بسیار کمتر کرد.

سایر عدم تحمل غذایی شامل موارد زیر است:

گلوتن

گلوتن در چاودار، گندم، جو و دیگر وعده‌ های غذایی وجود دارد، به همین دلیل توصیه می‌ شود که در صورت مشکوک شدن به گلوتن در مواد غذایی آن را حذف کنید.

سالیسیلات ها

این مورد در برخی از مواد غذایی سالم از جمله سبزیجات، میوه‌ ها، قهوه، آجیل و ادویه جات یافت می‌ شود. سالیسیلات به دلیل اثرات ضد التهابی که دارد مزیت زیادی برای سلامتی شما خواهد داشت، با این حال برخی از افراد دچار مشکلاتی از جمله اسهال بعد از بای پس می‌ شوند.

هیستامین

هیستامین با عدم تحمل مواد غذایی مرتبط است. هیستامین یک ماده شیمیایی در بدن است که در گوارش، سیستم ایمنی و عصب نقش دارد.

گاهی مواقع هیستامین در لیست عدم تحمل مواد غذایی برای برخی از موارد قرار می گیرد که در این صورت باید از مصرف غذاهای سرشار از هیستامین مانند آووکادو، میوه‌ های خشک، مرکبات، غذاها و نوشیدنی‌ های تخمیر شده خودداری کرد.

مطالب مرتبط: اسهال بعد از عمل اسلیو معده

غذاهای چرب و سرخ شده

پس از عمل بای پس روند هضم چربی تغییر می کند. به همین دلیل مصرف غذاهای چرب و سرخ شده توصیه نمی‌ شود؛ زیرا باعث اسهال می‌ شود.

بهتر است از ماهی، گوشت و لبنیات مصرف کنید و مصرف مواد غذایی آماده را به حداقل برسانید. همچنین از مصرف غذاهای سرخ شده در روغن خودداری کنید.

کنترل اسهال بعد از بای پس

کنترل اسهال بعد از عمل بای پس معده

برای کنترل اسهال بعد از این جراحی لاغری باید تغییرات تدریجی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید و بدن خود را با نوشیدن آب کافی در طول روز هیدراته نگه دارید.

همچنین توصیه می‌ شود که غذای خود را آهسته بخورید و با مصرف هر مواد غذایی به واکنش بدن خود توجه داشته باشید تا در صورت نیاز مواد غذایی مورد نظر خود را از رژیم غذایی حذف کنید.

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *