سوالات پرتکراری در خصوص مصرف قهوه بعد از عمل بای پس پرسیده می شود، به همین دلیل در این مقاله به طور کامل به مصرف این نوشیدنی بعد از عمل بای پس می پردازیم.
طی این عمل جراحی دستگاه گوارش تغییرات زیادی دارد تا شما بتوانید با کاهش حجم غذا و کاهش جذب مواد غذایی کاهش وزن خوبی را تجربه کنید.
با وجود اینکه این عمل جراحی در کاهش وزن شما طی بلند مدت بسیار موثر است؛ اما بخشی از لاغری به خود شما هم بستگی دارد.
با تغییرات دائمی که باید در سبک زندگی خود ایجاد کنید که یکی از این موارد در خصوص مصرف قهوه بعد از عمل بای پس است، به کاهش وزن خود بعد از عمل بای پس و دائمی بودن نتایج کمک خواهید کرد.
تغییراتی که پس از جراحی خواهید داشت به روند بهبودی شما کمک می کند، این تغییرات باید همراه با تغذیه خوب و بدنی کاملا هیدراته باشد.
4 دلیل محدود کردن مصرف قهوه بعد از بای پس
جراحی لاغری باعث تغییراتی در جذب غذا و نوشیدنی می شود. به همین دلیل شما باید تغییرات در سبک زندگی و رژیم غذایی خود ایجاد کنید تا تمامی مواد مغذی سالم در عین کاهش مصرف مواد غذایی به بدن برسد.
مصرف بیش از حد کافئین باعث کاهش جذب کلسیم و آهن می شود که می تواند در ادامه این شرایط برای بیمار مشکل ساز شود.
در برخی مواقع پزشک با توجه به شرایط شما توصیه می کند تا مدتی که مشخص می کند مصرف قهوه بعد از جراحی را به طور کامل حذف کنید، حتما می بایست طبق دستور پزشک خود عمل کنید.
چهار دلیل مهمی که توصیه می کنیم مصرف قهوه بعد از عمل بای پس را محدود یا کمتر کنید به شرح زیر است:
مصرف بیش از حد قهوه منجر به مشکلات گوارشی می شود
اینکه مصرف قهوه می تواند تاثیرات منفی در دستگاه گوارش داشته باشد برای همه افراد صدق می کند؛ اما در افرادی که جراحی لاغری انجام داده اند، این مشکل به چنین دلایلی بیشتر بروز خواهد کرد:
- کوچک تر شدن معده
- کاهش جذب مواد مغذی بعد از عمل
مصرف بیش از حد کافئین نیز می تواند منجر به اسهال بعد از بای پس و رفلاکس معده شود. برای افرادی که جراحی لاغری انجام داده اند، مصرف بیش از یک فنجان قهوه می تواند مصرف بیش از حد مجاز باشد. این مورد در خصوص هر نوشیدنی حاوی کافئین از جمله چای یا نوشابه نیز صدق می کند.
مصرف کافئین منجر به کم آبی بدن می شود
کافئین منجر به کم آبی بدن می شود؛ زیرا ادرار آور است و شما بیشتر از حالت عادی ادرار می کنید، در نهایت آب بیشتری از بدن شما خارج می شود.
بنابراین شما هرچه کافئین بیشتری مصرف کنید، دچار کم آبی بیشتری می شوید و این شرایط برای همه افراد به خصوص افرادی که جراحی بای پس انجام داده اند مشکل ساز می شود.
یکی از موارد مهمی که به بهبودی و اثربخش بودن جراحی کمک می کند، هیدراته نگه داشتن بدن است؛ چرا که هیدراته بودن بدن به این صورت کمک کننده است:
- منجر به عملکرد بهتر مفاصل و ماهیچه ها می شود.
- باعث افزایش سلامت قلب و عروق می شود.
- باعث آبرسانی و نرمی پوست می شود.
- به پاکسازی بدن کمک می کند.
- بدن شما خنک نگه داشته می شود.
برخی از نوشیدنی ها و مواد غذایی کافئین دار حاوی قند هستند
خوراکی هایی مانند قهوه و شکلات قند بالایی دارند و در صورت مصرف این مواد غذایی و نوشیدنی ها امکان افزایش وزن وجود خواهد داشت.
بیشتر بخوانید: مصرف قهوه بعد از اسلیو
معمولا نوشیدنی های کافئین دار اسیدی تر هستند
نوشیدنی های اسیدی مانند نوشابه و قهوه باعث تحریک معده می شوند، حتی اگر جراحی انجام نداده باشید. برای افرادی که جراحی بای پس انجام داده اند، اثرات اسیدیته نوشیدنی های کافئین دار تشدید می شود.
برخی از نوشیدنی های بدون کافئین هم حاوی کافئین هستند
حتی نوشیدنی هایی که بدون کافئین هستند، در بهترین حالت 3 درصد کافئین دارند؛ اما چای های بدون هیچ کافئینی در دسترس هستند.
ممکن است برخی از چای های بدون کافئین حاوی برخی از مواد شیمیایی باشند، در نهایت به این موارد توجه داشته باشید، سپس تصمیم به مصرف این نوشیدنی ها بگیرید. برای کسب اطلاعات بیشتر مقاله نوشیدن قهوه برای لاغری را مطالعه کنید.
تا چه زمانی مصرف قهوه بعد از عمل بای پس ممنوع است؟
برخی از پزشکان به شما توصیه می کنند دو هفته قبل از جراحی از مصرف قهوه خودداری کنید و همچنین تا یک ماه پس از جراحی نیز از مصرف هر نوع قهوه ای حتی مواردی که بدون کافئین هستند تا زمان رسیدن به بهبودی کامل خودداری کنید.
با این حال نظر پزشک خود شما نیز بسیار مهم است و باید طبق دستور او عمل کنید.
بدون دیدگاه